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「最近、髪が減ってきたかも？」
「頭クサイって思われてないか心配…」
「メンズシャンプー使ってみたいけど結局どれがいいの？」
今
メンズシャンプー
について調べているあなたは、要な転機点を迎えています。
なぜなら、あなたが選ぶメンズシャンプー次第で、将来の毛髪の運命が大きく変わるからです。
無頓着に選んだシャンプーを使っていては、これからやってくる
薄毛・加齢臭
をはじめとする数々の問題に立ち向かうことができません。
そこで最適なシャンプーを選ぶための
最新おすすめメンズシャンプー人気ランキング
を徹底調査しました。
自分に合うメンズシャンプーがわかったら、一刻も早く使用をスタートしてくださいね。
さあ、まずは続きを読み進めてください。
男性の頭皮環境で解決すべき問題点とは？
おすすめメンズシャンプーを紹介する前に男性の頭皮環境で解決すべき問題点を解説しておきます。
どんなポイントを押さえてメンズシャンプーを選べば良いのか、理解しましょう。
皮脂が多くベトベトする
男性の頭皮は、皮脂が多くベトベトしています。
なぜなら、男性は女性に比べて
3倍の皮脂量
を分泌しているからです。
皮脂量を適切にコントロールすることは、男性の頭皮ケアに欠かせません。
臭い・加齢臭が強い
30代以降、多くの男性は頭皮の
加齢臭・臭い
が強くなっています。
その理由は、年を重ねるとともに加齢臭の原因となる物質が皮脂に混じり始めるから。
30代からは『ジアセチル』、40代からは『ノネナール』という嫌なニオイの物質が増え始めます。
自分では自分のニオイに気付きにくいからこそ、積極的にケアする必要があります。
フケ・痒み
フケ・痒み
は、乾燥肌・敏感肌の男性に多い悩みです。
スーツの肩に白い粉が落ちて、不潔だと思われるのは嫌ですよね。
男性の頭皮は皮脂が多くベトベトする反面、内側はカラカラに乾燥しやすい複雑な一面があります。
男性の皮脂ケアと乾燥ケアを両立できるのは、メンズシャンプーだけです。
男の最大の悩み！薄毛・抜け毛
男性の最大の悩みといえば、
薄毛・抜け毛
です。
男性は女性に比べてハゲやすいという悲しい事実があります。
薄毛・抜け毛は、男性ホルモンの分泌量と密接な関係があるといわれており、薄毛・抜け毛の対策はメンズシャンプーの重要な役割です。
男性のシャンプー選びのポイント
問題が山積みの男性の頭皮＆毛髪。
しっかりケアするためには、メンズシャンプーの選び方が鍵となります。
どんな風に選んだら良いのか、男性のシャンプー選びのポイントを押さえておきましょう。
自分に合った洗浄成分（界面活性剤）で選ぶ
シャンプーを買うときにチェックして欲しい点がどんな洗浄成分がベースになっているのかです。
シャンプー洗浄成分のベースにはさまざまな種類がありますが、代表的なものは下記の3つです。
1. 高級アルコール系
2. 石けん系
3. アミノ酸系
それぞれの特徴を表にまとめました。
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コスパ重視なら高級アルコール系、洗浄力が欲しいなら石けん系、敏感肌ならアミノ酸系…とニーズに合わせて選んでいきましょう。
配合成分を見極める
高級アルコール系・石けん系・アミノ酸系のシャンプーを見分けるには全成分表示をチェックします。
メンズシャンプーのパッケージに印字されている成分名と、下記表を見比べて確認してください。
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避けたい成分はある？
「成分名にラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naと入っていたら使ってはダメ！」
という情報を見かけることがありますが、実際のところ、そこまで危険な成分ではありません。
女性が顔に塗る美容クリームやファンデーションにも配合されていますし、市販シャンプーの9割はラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naが配合された高級アルコール系だともいわれます。
「シリコンは良くない！」
という説についても、賛否両論あります。
シリコンが合わないタイプの人もいますが、多くの人にとっては問題がないといわれています。
「シリコン不使用」と大々的に謳っていても、実はシリコンとは別名の類似成分が入っているシャンプーも多々あります。
実際に使ってみて頭皮トラブルが起きないのであれば特定成分にこだわり過ぎるのは無意味といえます。
おすすめ成分はコレ
一方、おすすめの成分は自分の頭皮＆毛髪の悩みに対応している成分です。
例えば、下記のような成分があります。
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なお、これらはあくまで一例です。
各メーカーで、まだ知られていない新成分を開発していることもあります。
公式サイトをチェックするときは、成分に注目して読み込んでみましょう。
おすすめメンズシャンプー15選
ここからは具体的におすすめメンズシャンプーを紹介していきます。
わかりやすく悩み・ニーズ別に分類しました。
価格はすべて税込みです。
1. 髪・頭皮の皮脂・ベタつきが気になる
2. 臭い・加齢臭が気になる
3. フケ・痒みが気になる
4. 薄毛・抜け毛が気になる
5. コスパ重視
6. 20代・30代・40代の年齢別
髪・頭皮の皮脂・ベタつきが気になる男性におすすめ
&GINO（アンドジーノ）／プレミアムブラックシャンプー
| 成分特徴 | アミノ酸系、ノンシリコン、21種類の天然植物成分配合 |
|---|---|
| 価格 | 5,280円 |
| 容量 | 400ml |
| おすすめポイント | ①クレイ（泥）で毛穴の奥の皮脂汚れまで吸着する ②栄養たっぷりの美容成分を高配合 ③コンディショナーやトリートメントは不要 |
デ・オウ 薬用スカルプケアシャンプー
| 成分特徴 | ノンシリコン、殺菌成分イソプロピルメチルフェノール・特殊吸着炭トリポーラス配合 |
|---|---|
| 価格 | 710円 |
| 容量 | 400ml |
| おすすめポイント | ①特殊吸着炭で皮脂を吸着してスッキリ落とす ②クレンジング成分が毛穴に詰まった皮脂を徹底洗浄 ③殺菌成分でニオイの原因菌を殺菌する |
臭い・加齢臭が気になる男性におすすめ
デオタンニング スカルプシャンプー
| 成分特徴 | ノンシリコン、カキタンニン・銀イオン・ミョウバン・なた豆エキス・茶葉エキス・ティーツリー油配合 |
|---|---|
| 価格 | 1,191円 |
| 容量 | 400ml |
| おすすめポイント | ①年齢で気になる不快臭をしっかり落とす ②カキタンニン・銀イオン・ミョウバンなど消臭成分を8種類配合 ③頭皮環境をケアする保湿成分配合 |
フケ・痒みが気になる男性におすすめ
BULK HOMME(バルクオム) THE SHAMPOO
| 成分特徴 | アミノ酸系、ノンシリコン、ジグリセリン・植物性のクレンジング成分・コラーゲン配合 |
|---|---|
| 価格 | 3,300円 |
| 容量 | 200g |
| おすすめポイント | ①頭皮にも高品質なスキンケアができる ②重く粘りのある持続泡で頭皮を摩擦から守る ③保湿力が高く頭皮も髪もしっとりうるおす |
M3040プレミアムスカルプシャンプー
| 成分特徴 | アミノ酸系、ノンシリコン、パラベンフリー、フコイダン・カキタンニン配合 |
|---|---|
| 税抜価格 | 5,940円 |
| 容量 | 330ml |
| おすすめポイント | ①フケを抑えるフコイダン配合 ②敏感肌・乾燥肌の人にもやさしい使用感 ③トリートメント不要 |
薄毛・抜け毛が気になる男性におすすめ【育毛】
VITALISM（バイタリズム） スカルプシャンプー
| >成分特徴 | アミノ酸系・グルコシド系、ノンシリコン、ピロミジロール・加水分解コラーゲン・ヒアルロン酸・アルガン植物ips成分・8種のアミノ酸・9種類の植物エキス配合 |
|---|---|
| 価格 | 2,727円 | 容量 | 500ml |
| おすすめポイント | ①プロ目線で成分を厳選したシャンプー ②毛髪・頭皮のうるおいを保ち、毛髪にハリ・コシを与える ③美貌男コスメ大賞スカルプケアシャンプー部門4年連続1位獲得 |
U-MA（ウーマ） シャンプープレミアム
| 成分特徴 | アミノ酸系、センブリエキス・馬油・カゴメ昆布配合 |
|---|---|
| 価格 | 3,980円 |
| 容量 | 300ml |
| おすすめポイント | ①頭皮環境に特化したスカルプシャンプー ②力強い髪を育みハリ・コシ・ボリュームUP ③サラサラとスッキリを両立させた使用感 |
アデランス ヘアリプロ薬用スカルプシャンプー
| 成分特徴 | ノンシリコン、3種のアミノ酸 |
|---|---|
| 価格 | 3,960円 |
| 容量 | 370ml |
| おすすめポイント | ①アデランスが作った男性用スカルプシャンプー ②ハリ・コシ・ツヤ・ボリューム感がUP ③脂性肌タイプ／普通・乾燥肌タイプの2種類から選べる |
コスパがいいおすすめ市販シャンプー
サクセス 薬用シャンプー
| 成分特徴 | ノンシリコン、ピロクトン・オラミン配合 |
|---|---|
| 価格 | 657円 |
| 容量 | 400ml |
| おすすめポイント | ①「すいこむ泡」が毛穴のアブラもニオイもスッキリ落とす ②育毛剤・育毛トニックの浸透を助ける ③シャンプー液を頭皮に直に届けるダイレクトノズル |
h&s for men（エイチアンドエス フォーメン） ボリュームアップシャンプー
| 成分特徴 | 深海ミネラル配合 |
|---|---|
| 価格 | 551円 |
| 容量 | 370ml |
| おすすめポイント | ①乾燥・かゆみ・フケを防ぎボリュームのある髪へ導く ②深海ミネラル配合の泡が毛穴の中まで浸透 ③乾燥・フケ・かゆみを防ぐ |
SEABREEZE（シーブリーズ） リンスインシャンプー
| 成分特徴 | 補修アミノ酸・クリスタルアミノパウダー配合 |
|---|---|
| 価格 | 1,200円 |
| 容量 | 600ml |
| おすすめポイント | ①600mlの大容量＆リンス不要のリンスインタイプでコスパ◎ ②すっきりサラサラの髪に洗い上がる ③植物由来の保護成分で頭皮がうるおう |
PRO TEC（プロテク） 頭皮ストレッチシャンプー
| 成分特徴 | セラミド類似体・ショウガ根茎エキス・皮脂除去成分（モノラウリン酸ポリグリセリル）・オクトピロックス（ピロクトンオラミン）配合 |
|---|---|
| 価格 | 492円 |
| 容量 | 300g |
| おすすめポイント | ①頭皮の皮脂をスッキリ落とす ②うるおいを与え柔らかな頭皮を保つ ③メントール入りのひんやりして頭皮がジンジンする使い心地 |
年齢別おすすめシャンプー
20代におすすめのシャンプー スカルプD ネクスト／スカルプシャンプー
| 成分特徴 | ヘアプロテイン5・フィトケラスターZ配合 |
|---|---|
| 価格 | 1,986円 |
| 容量 | 350ml |
| おすすめポイント | ①20代の頭皮のために開発されたスカルプシャンプー ②脂性肌用・乾燥肌用の2種類から選べる ③購入しやすい価格帯 |
30代におすすめのシャンプー MARO17／コラーゲン シャンプー パーフェクトウォッシュ
| 成分特徴 | ノンシリコン、ペプチド・植物幹細胞由来成分・3Dファイバー×3Dコアマッスルプロテイン・コラーゲン配合 |
|---|---|
| 価格 | 2,178円 |
| 容量 | 350ml |
| おすすめポイント | ①30代のギトギト頭皮をすっきりクリアにする ②超立毛ボリューム成分配合でボリュームUPを実感 ③コラーゲン配合で頭皮をしっとり保湿 |
40代におすすめのシャンプー スカルプD／ディグニティ ザ スカルプシャンプー
| 成分特徴 | BARG-6・キャピキシル・ピディオキシジル・プラセンタ・コメ発酵液・ヒトオリゴペプチド配合 |
|---|---|
| 税抜価格 | 8,500円 |
| 容量 | 350ml |
| おすすめポイント | ①スカルプDの最高峰ライン ②頭皮の奥にアプローチし髪のボリューム感が蘇る ③髪の強度をサポートする4つの成分を配合 |
効果的な正しいシャンプーの方法
自分に適したメンズシャンプーが選べたら、使い始める前に
正しいメンズシャンプーの使い方
を確認してください。
せっかく良いメンズシャンプーを購入しても、
間違った使い方では効果が実感できない
からです。
正しいシャンプーの仕方
1. ぬるま湯（38℃程度）で髪をよくすすぎ、頭皮と髪の汚れをよく落とします。
（POINT）温度が高すぎると必要なうるおいまで落ちてしまいます。シャンプー中に使うお湯はすべてぬるま湯にしてください。
2. シャンプーを手に取り、両手のひらをこすり合わせるようにして泡立ててから頭皮に付けます。
（POINT）直接、頭皮に塗るのはなく先に泡立てるのがコツです。
3. 爪は立てずに、指の腹でギューッと頭皮を揉むように洗っていきます。毛穴の中の皮脂を絞り出すイメージで行ってください。
（POINT）うまくできない人はシャンプーブラシを使いましょう。
4. 後頭部→側頭部（耳の後ろ）→頭頂部（つむじ）→前頭部（額の生え際）の順に、洗い残しないように洗います。
（POINT）耳の後ろは加齢臭が強くなりやすいので特に丁寧に洗ってください。
5. 全体を洗い終えたら、洗った時間の2倍の時間をかけてよくすすぎます。
（POINT）すすぎ残しは頭皮トラブルの元になります。すすぎは念入りに。
整髪料が髪に付いているとき・皮脂のベタベタ感を感じるときには、2回シャンプーを繰り返します。
まとめ：自分に合うメンズシャンプーに早く出会った人が勝つ
男の髪の運命は、自分に合うメンズシャンプーと早く出会えたかどうかで決まります。
将来のハゲも白髪も加齢臭も、20代・30代・40代でどんなシャンプーを使っていたか次第といっても過言ではありません。
今まで、無頓着にシャンプー選びをしてきた人は、すでに後れを取っています。
この記事を参考に、できるだけ早くメンズシャンプーで頭皮と毛髪のケアを始めてください。
その行動が、未来の髪の毛を守ることにつながります。
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